Родительская категория: Статьи

Как выбрать подушку для беременных?

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Беременные женщины постоянно испытывают большие нагрузки, так как их организмы работают в напряжении. Поэтому создать себе полноценный сон очень важно для женщины в положении. С его помощью восстанавливаются силы организма, а вот в случае недосыпания вы будете чувствовать себя раздражительно, быстро устанете, быстро истощится нервная система. Обеспечить хороший сон, особенно на поздних сроках, помогут специальные подушки для беременных.

Будущая мама проделывает нелегкую работу, когда вынашивает малыша. В первый месяц беременности женщина может быть слишком впечатлительной, у нее могут возникать тревожные мысли о предстоящих жизненных переменах. Также причиной недосыпания может выступать нагрузка на организм, которую будущая мама перенесла за весь день. Поэтому фаза сна для беременных женщин должна проходить идеально.

Прежде всего, перед сном необходимо выбирать себе максимально удобную позу. На животе спать крайне нежелательно, чтобы не травмировать ребенка. Спать на спине противопоказано, в таком положении будет сильное давление в нижней части спины, нарушиться кровообращение, в итоге это может спровоцировать головокружение. Принять правильную позицию помогут специальные подушки. Они бывают нескольких видов: формы подковы, «рогалика», буквы G.

Подушки в форме подковы являются самыми популярными. Они хорошо будут поддерживать растущий живот. Особенно хорошо они подойдут всем будущим мамам, которым нравится спать, закутавшись в одеяло.

«Рогалик» будет обматывать тело, с помощью этой подушки можно будет удобно расположить голову. Поддерживать живот или спину можно будет на выбор.

Подушки в форме буквы G появились относительно недавно. Форма у них похожа на «рогалик». Такие подушки принимают форму в зависимости от вашего положения на кровати. Вы сможете положить на нее ноги, опереться спиной, положить голову или подложить подушку под живот.


Style Setting

Fonts

Layouts

Direction

Template Widths

px  %

px  %